Nid fersiynau llai o arddulliau oedolion yn unig yw gwregysau plant; yn hytrach, maent yn cadw at eu rhesymeg maint penodol eu hunain. Yn ôl astudiaethau ergonomig, mae cylchedd canol plant 6 i 12 oed yn dilyn cromlin twf aflinol, sy'n cynyddu ar gyfartaledd o 3 i 5 cm y flwyddyn. Fodd bynnag, mae amrywiadau yn natblygiad esgyrn y glun, uchder band gwasg, a lleoliad penodol sgertiau yn golygu, ar gyfer plant o'r un uchder, y gall yr ystod ddefnyddiadwy effeithiol ar gyfer gwregys amrywio cymaint ag 8 i 10 cm.
Rhaid i wregys plant sy'n ffitio'n wirioneddol fodloni tri maen prawf allweddol: ystod addasadwy o 12 cm o leiaf; lled bwcl o ddim mwy na 2.5 cm i atal marciau pwysau anghyfforddus; a thrwch strap rhwng 2.0 a 2.8 mm i gael cydbwysedd rhwng hyblygrwydd a chefnogaeth. Mae gwregysau rhy gul yn dueddol o lithro, tra bod y rhai sy'n rhy drwchus yn anodd eu edafu trwy ddolenni gwregys; ar ben hynny, mae byclau metel heb ymylon crwn yn peri risg o grafu'r croen. Mae'r manylion penodol hyn yn ffurfio sylfaen swyddogaethol sy'n gwahaniaethu gwregysau plant o ategolion cyffredin.
